美國加州農業出口協會
california agricultural
export council
首 頁
加州蔬菜
Broccoli 青花椰菜
Cauliflower白花椰菜
Celery 西洋芹
Lettuce 美生菜
Romaine Heart 蘿美
樂活食譜
聯 絡
樂活食譜
English
ads
News release
青花培根烘蛋
Broccoli bacon frittata
材料
花椰菜 半顆
培根 4片
洋蔥 1/2顆
蛋 6顆
鮮奶油 50ml
巧達起司絲 少許
瑪茲瑞拉起司絲 少許
黑胡椒粉 少許
鹽 1/4小匙
做法
將洋蔥切丁,培根切丁,青花菜切塊備用
混合蛋跟鮮奶油
燒一鍋水將青花菜燙熟
用約20公分的平底鍋,清炒培根,洋蔥丁,玉米粒炒香後,加入青花菜在扮炒,加入鹽,黑胡椒調味,倒入作法2,灑上巧達起司絲,跟瑪茲瑞拉起司絲
放入烤箱180度烤15分鐘即可上桌
首 頁
加州蔬菜
Broccoli 青花椰菜
Cauliflower白花椰菜
Celery 西洋芹
Lettuce 美生菜
Romaine Heart 蘿美
樂活食譜
聯 絡
樂活食譜
English
ads
News release